Sistem saraf berfungsi untuk menyalurkan dari seluruh bagian tubuh ke berbagai fungsi alat tubuh manusia, tubuh memiliki banyak atau miliyaran saraf-saraf yang tersebar dibagian tubuh manusia dan saraf dibagi menjadi 3 bagian :
- Saraf autonomik. Saraf ini mengontrol untuk aktivitas yang terjadi tanpa tanpa kita sadari pada tubuh manusia seperti tekanan darah, pencernaan, detak jantung, dan suhu tubuh.
- Saraf sensorik. Saraf ini bisa kita rasakan disegala sensasi yang terjadi pada tubuh seperti rasa sakit ketika kulit dicubit, atau merasakan manisnya permen, pedasnya cabai, atau pahitnya obat.
- Saraf motorik. Bisa juga mengontrol anggota tubuh untuk bergerak karena bantuan saraf ini.
Sistem saraf bisa mengalami kerusakan atau gangguan. Kerusakan pada sistem saraf yang sifatnya ringan, tetapi bisa memengaruhi kualitas hidup, mengingat betapa pentingnya saraf-saraf ini.
Penyebab Rusaknya Sistem Saraf
Ada banyak hal yang bisa membuat sistem saraf rusak. Hal ini berkaitan dengan masalah kesehatan yang Anda alami seperti:
- Diabetes.
- Kekurangan vitamin.
- Tumor otak.
- Gangguan mental seperti depresi.
- Gagal ginjal
- Gagal hati.Gagal jantung, Stroke, dan lain sebagainya.
Cara untuk mengobati kondisi kesehatan yang anda miliki sekaligus menjadi penyebab rusaknya sistem saraf bisa disarankan melalui contoh berikut ini. jika Anda kekurangan vitamin tertentu, maka anda harus memperbanyak asupan yang mengandung vitamin atau jika menderita diabetes, anda harus menjaga asupan makan agar kadar gula darah selalu terkontrol. Terkadang ada sebagian orang yang tidak tahu alasan sistem saraf mereka mengalami kerusakan. Padahal dokter sudah menjalani berbagai macam tes untuk mencari penyebabnya. Kondisi ini bisa disebut idiopathic neuropathy. Jika Anda mengalaminya, Anda bisa mengurangi ketidaknyamanan tersebut dengan tidur yang cukup dan berkualitas. Pastikan Anda tidur pada jam yang konsisten. Rutin berolahraga juga bisa membantu. Tidak perlu melakukan olahraga yang berat, cukup berjalan kaki tiap hari mungkin bisa membantu saraf-saraf yang telah rusak. Jadi, jika Anda merasakan tanda-tanda maupun gejala-gejala yang berkaitan dengan kerusakan sistem saraf, segera temui dokter untuk memastikan penyebabnya.
Artikel keren lainnya:
Belum ada tanggapan untuk "Menjaga Sistem Saraf Supaya Tidak Rusak"
Posting Komentar